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  • MiriOm -

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    Quote from MiriOm: “Quote from Lonewolf: “Als Motivation für den Anfang eine kleine Routine für Haltung und Atmung: youtube.com/watch?v=sbAoF1b8-7g ” Richtig sitzen und atmen üben kann am Anfang ganz schön herausfordernd sein.Das "Problem" bei…
  • Lonewolf -

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    Quote from MiriOm: “Quote from Lonewolf: “Als Motivation für den Anfang eine kleine Routine für Haltung und Atmung: youtube.com/watch?v=sbAoF1b8-7g ” Richtig sitzen und atmen üben kann am Anfang ganz schön herausfordernd sein.Das "Problem" bei…

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